康复医学 ▎运动康复治疗究竟有多重要?看了你就知道
发布时间:2018-07-18 15:26:06  来源:
 

希波克拉底就指出阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉

 

2500年前,现代医学之父——古希腊的名医

这句话明确的表明运动的重要性。


随着现代康复医学理论研究的不断深化,运动作为一种康复手段也越来越常见、越来越重要。今天,我们就来了解一下运动康复对于患者有哪些作用呢


运动康复,顾名思义,是通过运动进行的一系列康复手段。一般是利用器械、徒手或患者自身力量,通过某些运动方式(主动或被动运动等),使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法。


康复小知识:对于中风后遗症的患者,我们会采取力量康复训练,以Bobath式握手上举上肢训练肩胛带和肩关节的活动。

由于中风后的患者肌肉力量都较差,加强其三角肌的训练,可以恢复加强患者肩部的肌肉力量加快血液循环。这样就能防止肌肉萎缩,改善中风患者在日常生活的不便之处。


老年人通过运动疗法还可以延缓肌肉萎缩衰老,加强肌肉力量,保护骨骼,预防骨质疏松!

改善关节活动

 


 

 

运动康复可以改善关节活动

 

康复患者由于各种疾病、伤病的原因,关节或多或少都会出现一些问题,如:无法伸直手臂、关节活动度较大时产生疼痛感。


康复小知识:腿部骨折后的康复患者,我们将通过屈膝训练、屈踝训练、伸髋屈膝训练等方式,改善关节活动度,以免产生不良后遗症。

屈膝训练:患者俯卧位,治疗师用一只手握住患腿的踝部,另一只手放在患腿臀上,屈曲患者膝关节,让患者出现主动运动。

屈踝训练:患者取仰卧位,患足置于床上,治疗师边压其踝关节边将患者的足和足趾提至背屈。

伸髋屈膝训练:患者仰卧,治疗师托住患足,嘱患者屈膝并把患肢放在床边缘以下,使患者伸髋,再放回原位,以后可过渡到患者主动练习


而通过适当的运动康复训练,如被动拉伸、抗阻力训练、推拿按摩等可以防止关节恶化,改善功能障碍,恢复或保持正常的关节活动度,从而不影响日常的生活活动。


保持良好的心理状态

 


 

 

运动康复可以保持良好的心态

 

患者在康复期间,坚持参加适度的锻炼,不仅可以提高身体素质,同时可以改善心理状态。

 

 研究表明,患者在运动康复期间可以抑制不良情绪,提高生活乐趣,提高生活的信心。

  如果长期静养,会导致机体内的潜能和抵抗能力降低,强化患者的衰弱和无力感,并使他们对生命产生怀疑,甚至失去信心,对前途悲观失望。

 

除此之外,对于一些较严重的康复患者,通过运动疗法,可以纠正躯体畸形或功能障碍更好更快的恢复正常。

 


 

康复小知识:有些车祸后的病人,脱离生命危险后,通过一段时间的运动康复,从一开始的只能静躺,无法正常坐稳,恢复成可以正常行走。

总之,现在运动康复已经是最健康的疗法,很多的病人都选择这种方法作为自己康复的方式。

但是养性之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能堪耳。


对于康复患者来说,需要在医生的指导下进行科学的训练和治疗,必须遵医嘱循序渐进,既不可操之过急,又不能听之任之


延伸阅读

 

 

 

 


 

鲁西康复医院简介


鲁西骨科医院建院于2004年12月,总建筑面积五万平方米,市直三级非营利性医疗机构,现为聊城市职工医疗保险、工伤保险、城乡居民保险、其他各商业保险及市直离休干部定点医院。十四年来,我院全面推进医疗卫生与医学康复、养老服务融合发展,全力打造高标准、成规模医疗集团,形成了鲁西骨科、鲁西康复、鲁西护养发展格局,三者互为支撑和保障。

即将于8月下旬试运营的鲁西康复医院,是经省卫计委备案、市卫计委批准、以鲁西骨科医院康复中心为基础扩建而成的聊城最大专业康复机构。结合中国传统康复医学和现代科学康复理念,构建专业领先、服务优质、特色突出、品牌知名的现代康复医疗体系,运用医学物理学和康复工程学等现代康复先进技术,为患者提供个性化、连续性的康复治疗与护理服务,让患者从生理上、心理上、职业上和社会生活上进行全面的、整体的康复。

鲁西康复医院拥有国内一流的设施,是鲁西规模最大、设施最全的康复专科医院,汇集了众多知名康复专家、教授,与中国残疾人康复中心、解放军总医院、山东中医药大学第二附属医院等国家级康复机构建立了密切的业务指导联系,并与江苏省人民医院建立了长期协作关系,定期派遣专家现场指导、会诊。

康复医院拟设骨关节疾病康复、神经疾病康复、脊髓损伤康复、老年病康复、儿童康复、疼痛康复、烧伤康复等专业,开放床位300张。

 

 

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  编辑:刘东坡    签审:田明山  

 

 

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